SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • jak bedzie forma :D hehe nieno moze wbije niedlugo z ciekawosci, bo jeszcze tam niebylem bede patrzyl za tym co najbardziej jest spocony i robi martwe ciagi Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-07-16 23:18:25

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma? chudzinka zapomnialem jak to byc w formie duzo spraw na glowie od maja, polecialem do Moskwy na mecz i od tego czasu kiepsko z czasem i inne ******ly, mysle ze odpoczne i po wakacjach sie cos ruszy co u ciebie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 10:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no po staremu Luk, %-) kobieta ta sama od lat i tu akurat jestem zadowolony, dalej to sama lipa - forma dalej choojowa od lat, auto stare w chooj od lat %-) i tak dalej %-) wazne ze kontuzji zadnych powaznych nie ma poki co 5-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym chcialc ale na razie na to mnie stac , po za tym sam podatek kwartalny to 178e p.s siemasz karpiu , widxialem ze masa idzie do przodu ;-) u mnie juz gh zaczyna co nieco spalac i zapowiada sie forma na lato hahahah Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2013-04-04 21:38:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my jako jedyni zrobimy forme bez trenu, gh, ins :-D Zmieniony przez - sOiR w dniu 2013-04-11 09:12:36 zależy jaka to ma być forma%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva nie wiem %-). Czy tren, czy bolda i ciągnąć tak zeby fajnei z formą trafić w czerwcu -lipcu. Czy chvj wie co

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i znów do dyskusji. No 50 kg 95 razy poszło myślę że rezerwa była ale może na maksymalnie 10 ruchów no może na 15 ale ciężko Takie przytrzymanie na klacie mega w takiej ilości daje czadu po barkach przednich, tricepsie i klacie. Ale spoko. Też bardziej ta forma wyglada fachowo jako wyciskanie sztangi. Oto film. https://youtu.be/Ey0ZKYiCHL8

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-23 18:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Najwłaściwszą formą rozwiązania, czyli bez oszukaństwa jest właśnie gazeta , bo komórkę można przestawić, na kartce można napisać co się podoba , a na gazecie nie da się nic przestawić. Lecz to już nie jest takie istotne z tym rozwiązaniem, ponieważ czy wstawimy date na kartce, czy pokażemy komórkę to i tak filmik będzie teraźniejszy, bo do [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Forma świetna,byle tak dalej..... A oto obiecany dłuższy film z treningu grupy poczatkujacej "Street Workout Poznań" na Malcie w Poznaniu... http://www.youtube.com/watch?v=_6FhqF3WYkw

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 08:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź w takich gaciach usiądź na ławkę albo dupę do mc wypnij %-) na fb można ją znaleźć i forma nadal zacna jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam jestem jednak za najbardziej prostą formą dozowania, czyli klasyczne pogryzienie czosnku, a to że pali to nawet lepiej. Dremor musisz więcej jeść tylko ci się wydaje, że dużo jesz, też mi się wydawało, że dużo jem. Jedz tak gdzieś mniej więcej co 3 godziny dobry posiłek to masa szybko pójdzie w górę. Tylko nam się wydaje, że dużo jemy weź [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 21:56:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi preparaty ktore ja bym polecal na nastepny cykl, to zaleznie od funduszu: stack+pojedyncza (np mono/jablczan/magnezowy chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + Xplode/shotgun'XS.... Do tego bcaa/leucyna, cynk, magnez (zma/mzb), o-3. W przerwie - no-booster (noz IV / WhiteFlood) dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2009-02-24 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harold Poole, Chet Yorton

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Gdyby nie Larry to właśnie Harold byłby podwójnym mr olimpia. Scott najbardziej obawiał się właśnie jego i do końca nie był pewien swojej wygranej. Opisywał, że największe wrażenie robiła na nim w tamtych czasach masywna budowa Harolda połączona z dość dobrą formą startową. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70a5a99595fe4606b5b094072e5172f6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ot człowiek całe życie się czegoś uczy,jak znudzi mnie obecna forma odżywiania to chętnie wypróbuje ten schemat w sumie trochę czasu jeszcze zostało;)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm zatkalo mnie.duzo poteznych chlopow bierze glute i mowia ze dziala.ostatnio czytalem art bodajze ambroziaka nie pamietam to bylo w nocy i bylem spiacy ale pisal ze b.ciekawym suplem moze byc acetylo l glutamina.moze ta forma blaby lepiej przyswajalana..co myslisz flex?

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wróciłem z biegania, koszulka cała mokra, plecy mnie teraz swędzą i non stop pot się leje wstawiłbym fotę, ale siara z taką formą do dopingu wyskakiwać jak dla mnie - brać w ciemno, poezja jest

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 14:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie bawic troche , po jakims czasie wrzucilem anavar bylo elegancko ale z racji tego ze jest malo toksyczny na koniec redukcji dalem winko i czulem sie swietnie apetyt byl i forma tez calkiem niezla wyszla. Dobra przechodze do sedna : dwa razy dziennie po stolowej dawalem olej lniany zeby wyscielic sciany zoladka , dwa razy dziennie dawalem [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w Kulturystyce IFBB-Santa Susanna,Hiszpania 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Grzecznie tylko spytałem o wyniki, w dodatku nie pana, tylko Mastiego. Poza tym wiele nas łączy: obaj uprawiamy kulturystykę, obaj zajmowaliśmy końcowe miejsca na zawodach, obaj znacząco odbiegamy od rywali na scenie. Moglibyśmy sobie rękę podać i być przyjaciółmi. Wspaniała forma naszych! Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-09 21:06:41

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17877 Data: 2012-05-09 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Od gówniarza do... ?

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jak na taki wiek to super sylwetka, dobre podstawy. Forma z zeszłego roku - a jak to wygląda na dzień dzisiejszy? Powodzenia. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-05-22 19:12:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2015-05-22 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłem a to ze wzgledu, że moj układ gastryczny mi nie pozwala. Ale jadło ją dwóch moich znajomych starzy wyjadacze w tym sporcie jeden 60mg, drugi 90mg obydwoje zadowoleni, forma była też przednia jaką zrobili. Co moge polecic bo sam biore to primka, pierwszy kontakt moj z tym środkiem i napewno nie ostatni. Tylko nie wiem jak z dawkiami bo ja [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)